Kategori: Uncategorized

Öncelikle şunu söylemeliyiz ki; eski sevgiliyi unutmak hiç kolay olmayacak! Eski sevgiliyi unutmanın yolları acısız da olmayacak, hele eğlenceli hiç olmayacak ama tek bir şey olacak: Sonunda geçecek! Aslında işin büyüsü şu, tüm yürek acılarının tek ilacı vardır; zaman! Biliyoruz, bunu daha önce duydunuz ama gerçek ve doğru olan budur: Zaman geçmeden yapılacak her şey havada kalır, hatta çoğu zaman yetersiz kalır. Ancak eliniz kolunuz bağlı durmak yerine, herkesin geçtiği emin yoldan ilerleyin.

Gönüllü olun

Öncelikle bu acıyı yaşamaya gönüllü olun çünkü bunu atlatmanın en kolay yolu kabul etmektir. Tıpkı ölüm gibi, sevdiğiniz bir insanın öldüğünü ve aranızdan ayrıldığını düşünün. Kabul ederseniz, yas tutmak daha planlı bir görev olacaktır.

Yas tutulacak

Gidenlerin ardından ağlamak ayıp değildir, kendinizi frenlemeyin ve bu acının da keyfini çıkarın. Acıklı filmler, bir kutu çikolata veya dondurma, kağıt peçete ve çeşitli yemek alternatiflerini buzdolabına koyun. Bütün hafta sonunu üçlü koltuk üstünde abur cubur yiyip, çikolatayı bitirip, şişmiş gözlerle böğüre böğüre ağlama hakkını kazandınız. Bunu sonuna kadar kullanın.

Kabul edin

Ne yaparsanız yapın, bu ilişkinin bittiğini kabul edin çünkü içten içe bir şekilde bağlantı kurarak yeniden barışma hayali üzerinde kalırsanız, bu acının süresi uzayacaktır. Öldü sayın canım, en temizi yok sayın ki; dönme şansını düşünmeyin.

Silin silin silin

Hiçbir sosyal paylaşım ortamında kontakta adını bırakmayın. Numarasını silin. Facebook, twitter, msn ve daha ne varsa, her yerden silin! Ve en önemli kural: İletişim yok!!

Nostalji yok

O birlikte oturduğunuz bank, o birlikte kahve içtiğiniz kupa, birlikte hep gittiğiniz restoran, hepsini silin, oralara gitmek yok!

Dostlar

Onunla birlikteyken ihmal ettiğiniz dostları ve ailenizi armanın tam sırası, yalnız kalmayın ve sizi sevenlerle bir arada olun.

Dağıtın

Kızlarla dışarı çıkıp sarhoş olmak, eğlenmek, dağıtmak serbest! Hadi yine iyisiniz, insan kaç kere bu krediyi kullanır ki! Şimdi çıkın ve çılgınca eğlenin…

Zaman tanıyın

Kalbinizin bir gecede tüm yaraları sarması mümkün değil. Elbette aklınıza gelecek, canınız yanacak ama hepsi zaman içinde azalacak, kalbinize zaman tanıyın.

Kendinize hatırlatın

Neden ayrıldığınızı hatırlayın. İlişkinizin neden sürmediğini unutmayın. Bu güne gelmenize neden olan olayları iyi düşünün.

Kurbağa öpmek

Siz prensi bulmak için öpmek zorunda olduğunuz kurbağalardan birinden daha kurtuldunuz. Bunu düşünün, artık hedefinize daha yakınsınız.

Yüksek Topuklar öneriyor:

İlişkideki yanlış adamı anlamanın yolları

İlişkide ayrılık sinyalleri nasıl olur?

Eski sevgiliyi geri döndürme yolları

Üzülen taraf her zaman siz mi oluyorsunuz? İnsanlara verdiğiniz fazla değerden ve ödünden dolayı hep hayal kırıklığı mı yaşıyorsunuz? Öyleyse Yüksek Topuklar ekibi olarak sizin için hazırladığımız ilişkide üzülmenizi engelleyen 5 davranış biçimini mutlaka okuyun!

Kendinizi sevin

Her zaman kendinizi el üstünde tutmasını bilin ve kendiniz değer verin. O zaman canınızı kimsenin sıkmasına izin vermezsiniz. Kendinize değer verirseniz, karşı tarafta sizi öyle kabullenip sayar ve ilişkinizi düzene sokarsınız. Böylece de üzülmekten kurtulmuş olursunuz.

Dinleyin

İlişkinize dışardan bakan birinden yorum alın. Tabii bu kişiye güveniyorsanız, ailenizden birisi sizin kötülüğünüzü istemediği için olaylara objektif yaklaşarak sizin farketmediğiniz şeyleri fark edebilir. Uyarılar her zaman olmasa da çoğu kez kalbinizin kırılmasını önler.

Mükemmel değil

Karşınızdakini dünyanın en mükemmel insanı olarak görmeyin. Çünkü öyle değil! Hayalinizde ortaya çıkarttığınız o prensten bir an önce kurtulun ve gerçekleri görmeye başlayın. Birçok ilişkinin bitme sebebi, hayallerinde ortaya çıkarttıkları insanın aslında o olmadığını farketmelerinden kaynaklanır. Siz bu konuda önce davranın ve onu ya olduğu gibi kabul edin ya da ilişkinizi bitirerek daha fazla üzülmeyi engelleyin.

Ona odaklanmayın

Mutlu ve düzgün giden bir beraberlik istiyorsanız, hayatınızın her alanını ona adamayın. Bu, zamanla obsesyona dönüşerek sizi yıpratabilir. O nedenle her zaman kendinize ait bir hayatınız olduğunu unutmayın. Haftanın belli günleri kendinize ayırın ve tek başınıza arkadaşlarınızla dışarı çıkın. O olmadan planlar yapın ve spor gibi aktivitelerle kendinize bakın.

Seçici olun

Sadece yakışıklı diye onunla beraber olmak yerine her zaman seçici olmaya özen gösterin. Onu yüreği ve düşünceleriyle ön planda tutun. Böylece nasıl bir karakterde olduğunu daha iyi anlar. Sizi üzecek bir yapıya sahipse ondan uzaklaşabilirsiniz.

İlişkide üzülmenizi engelleyecek davranışları öğrendiniz. İlişkiler hakkında diğer yazılarımız:

Aşk hayatınızı değiştirecek 6 öneri

Hayır demenin kolay yolları

Erkekler kadınlardan ne ister?

Her kadın aldatılabilir. Fakat aldatmaya maruz kalmak sizin eksik olduğunuzu göstermez. Karşı tarafın durumla ilgili rahatsızlığını size dürüst olarak ifade edememesi ve başka yollara başvurması olarak değerlendirilir. Peki, aldatılan kadın ne yapmalı? Öfkenizi kontrol etmenin, durumu kabullenmenin ve toparlanmanın tüyoları Yüksek Topuklar’da…

Ağlayın

Sevgiliniz tarafından ihanete uğradığınızda kendinizi sıkmayın. O an ağlamak istiyorsanız bunu doya doya yapın. Bazı duyguların açığa çıkması sizin rahatlamanızı ve daha sağlıklı düşünmenizi sağlar. O nedenle ağlamaktan utanmayın.

Kabullenin

Aldatılmak her kadın için acı vericidir. Fakat ne kadar zor olursa olsun durumu kabullenmeli ve ona göre davranmalısınız. Kendinize yas tutmak için belli bir süre verin. Eğer acınızı tam zamanında yaşamazsanız bu daha büyük problemler doğurabilir.

Öfke kontrolü

Kırıldınız, üzüldünüz, sinirlendiniz. Bunların hepsini ona söylemek ve konuşmak için öfkenizin geçmesini bekleyin. Hemen bağırmak, sosyal medyada değişiklikler yapmak ve o anki sinirinizle aşırı tepki vermek sizi yanlış yollara sokabilir.

Sağlıklı beslenin

Aşk acısının ve ihanetin ardından kendinizi bırakmak yerine çok daha sağlıklı beslenmeye başlayın. Hayatınızın devam ettiğini unutmayın ve kendinizi iyi hissettirecek şeylere yönelin. Meditasyon ve egzersizlerden yardım alabilirsiniz.

Anlatırken dikkat edin

Başınıza gelen bu durumu en yakın arkadaşlarınızla paylaşmak çok doğal. Fakat her ayrıntıyı ve detayı bilmelerine gerek yok. Eğer günün birinde barışmaya ve yolunuza kaldığınız yerden devam etmeye karar verirseniz, bu size dönecek lafları kaldırmanız gerektiği anlamına gelir. Kararınız ne olursa olsun sizi yargılamayan birine durumu anlatmak en iyisi.

Uzman birinden yardım alın

Profesyonel birinden yardım almak bu süreçte yapacağınız en doğru şey olacaktır. Kız arkadaşlarınıza çok güveniyor olabilirsiniz, fakat sizi bu konuda doğru yönlendiremeyebilirler. Psikolojik destek almak hem durumu kabullenmenizi hem de yolunuza nasıl devam edeceğinizi belirler.

Alışkanlıklara dikkat

Üzüntü ve sinirinizi sigara ve alkolden almayın. Durum sonrası daha mantıklı düşünmek ve ilerlemek için daha önce yapmadığınız yollara başvurmayın. Alkol bağımlısı olmak iyileşmenizi engellediği gibi geri kalan hayatınızı da mahveder.

Hobi edinin

İhanet sonrasında kendinizle baş başa kalacağınız birçok zaman olacak. Bu zamanları iyi değerlendirmek ve hayattan zevk almanız için hobi edinin. Örneğin: sörf yapmaya başlayın, resim yapın, film izleyin ve vaktinizi mümkün olduğunca mutlu geçirmeye çalışın.

Düzenli spor yapın

Her gün düzenli olarak spor yapmak daha sağlıklı düşünmenizi sağlar. Spor yaparken vücudunuz endorfin salgılar bu da kendinizi daha iyi ve güzel hissetmenize yardım eder.

İyileşmek için bekleyin

İyileşmek için sabırlı olmak, sizi yanlış bir hareketten kurtarır. Durum karşısında hemen mutlu rolü oynamak ya da yasınızı gereğinden fazla yaşamak psikolojik bir problemi de beraberinde getirir. Kendinizle barışık olun ve iyileşmek için kendinize zaman verin. Gerisi çorap söküğü gibi gelecektir.

Affedin

Aldatıldıktan sonra affetmek demek onunla yeniden barışacağınız ve ihaneti kabullendiğiniz anlamına gelmez. Size kötülük yapan insanları affetmek aslında kendinizle yaptığınız bir iç hesaplaşmadır. Öfkenizden ve sinirinizden kurtulmak için onu affedin.

Yüksek Topuklar öneriyor:

Eski sevgiliyi unutmanın 9 yolu

Erkekleri aldatmaya iten nedenler

Erkekler kadınlardan ne ister?

İlişkide yaptığınız bazı hatalar ayrılığa neden olabilir. Yüksek Topuklar ekibi olarak ilişkiyi bitiren nedenler nelerdir araştırdık. Önerilerimize kulak vererek, ilişkiyi bitiren davranışlar hakkında bilgi sahibi olabilir ve ilişkinizin daha uzun soluklu olmasını sağlayabilirsiniz. Haberimizi hemen okumaya başlayarak ilişkiyi bitiren nedenleri öğrenin.

Sevişmek için aceleci davranmak!

Bırakın üzerinize düşen o olsun. Kadınlarda bağlılık duygusu ortaya çıkartan sevişme, erkeklerde tam tersine bazı hormonların fazlaca salgılanmasını sağlayarak, yaşadığınız anı sıradanlaştırabiliyor. Siz yatak konusunda ondan ne kadar kaçarsanız, merak duygusu ve sizi elde etme çabası o kadar yükselecektir. En sonunda da onun için vazgeçilmez olacaksınız.

Detaylara fazlaca girmek!

Hiçbir erkek çok fazla konuşmaktan hoşlanmaz. Ona her detayı en ince ayrıntısına kadar anlattığınızda ilişkinizin daha sağlam olacağını düşünmeyin. Sizi merak etmesine izin verin ve fazla detay vermeyin!

Sürekli iletişimde olmak!

Telefonu elinden düşürmesine izin vermeden onu mesaj yağmuruna tutmak ya da dakika başı aramak, size daha fazla bağlanmasını sağlamaz. Aksine konuşacak bir konu kalmaz ve bu durumda da kavgalar fazlalaşır. Hem kendinizin hem de onun nefes almasına izin verin!

Her şeyini karıştırmak ve dedektiflik duygusu!

Ona ait özel eşyaları; bilgisayar, telefon, çanta, dolap, evindeki küçük kutu… Her şeyi karışmayın ve onun açığını yakalamaya çalışmayın. Bu ilişkinizi çıkmaza sokacağı gibi sizi de obsesif bir kişiliğe sürükleyecektir. Bırakın sizin özeliniz size, onun ki ona kalsın!

Orgazm taklidi!

Her erkek yatakta kadını tatmin ettiğinde mutlu olur. Onu mutlu etmek adına yaşadığınız sahte orgazmlar aksine ona acı verir. Çünkü dikkatli bir erkek gerçek orgazm sırasında vajinanızın kasılmasından, davranışlarınızdan ve çıkardığınız seslerden sahte bir oyun içinde olduğunu kolayca anlayabilir. Siz, siz olun yatakta hissettiğiniz gibi davranın!

Değiştirmek için çabalamak!

Artık öğrenemediniz mi? Bir insan 7’sinde ne ise 70’inde de o olur. Kimseyi değiştiremezsiniz. Hoşunuza gitmeyen davranışlarını değiştirmeyi denemek yerine onunla konuşun. Çünkü erkekler onu değiştirmeye çalışan kadınlardan ışık hızıyla soğurlar. Bunu asla yapmayın!

Kendini unutmak!

Tüm hayatınızı onun üzerine kurduğunuzda size daha bağlı olduğunu sanmayın! Aksine unutulmuş bir kişilik erkeğe silik bir insanı hatırlatır. Silik insanlarla da kimse beraber olmak istemez. Siz kendi kişiliğinizden ve siz olduğunuzu belirleyen özelliklerinizden asla bir başkası için vazgeçmeyin! Kendi hobileriniz, kurallarınız, arkadaşlarınız ve kararlarınız olduğunda size daha fazla saygı duyacağından şüpheniz olmasın

Onun hayatını kısıtlamak!

Sevdiği şeyleri yapmasına karışmak, arkadaşlarıyla geçirdiği vakti kısıtlamak, onu kendinizden soğutmak için yapacağınız bir diğer hareket! Onunla meşgul olmak yerine kendisine plan yaptığında siz de kendi zevk aldığınız şeylere vakit ayırmayı deneyin. Böylece ikinizde “özgür alanlar” ortaya çıkartarak ilişkinin daha sağlam ve uzun sürmesini sağlayabilirsiniz.

İlişkiyi bitiren nedenleri öğrendiniz.

Yüksek Topuklar öneriyor:

Aşk hayatınızı değiştirecek öneriler

Kadınların aşkta yaptıkları hatalar

Kötü giden ilişki nasıl kurtarılır?

Aşkta başarılı olan, erkekleri etkileyen davranışlara sahip kadınların kendilerine güveni tam olduğu için bu durum tüm hayatlarına yansır. Siz de aşkta kaybetmek istemiyorsanız, bu kadınların ortak özelliklerinden örnek alarak onlardan biri olabilirsiniz. Yüksek Topuklar ekibi olarak, aşkta kazanan kadınların ortak özelliklerini derledik! İşte her zaman kazanmak için sizde olması gereken özellikler…

Bulundukları yere muhabbet, neşe getirirler. Çok olumlu enerji yayarlar. Güçlü kişilikleri ve hoş sohbetleri vardır.

İnsanları teşvik ve takdir ederler. Başkalarının başarılarını över ve takdir ederler. Dostlarını gayrete getirirler. İnsanlara cesaret verirler.

Yumuşak huyludurlar. Sakin bir tonda konuşurlar. Edeplidirler. Cümleleri şiir gibidir. Anlamlı hoş ve dostça konuşurlar.

Herkesi olduğu gibi kabul ederler. Hasetlik ve kıskançlık yapmazlar. Başka insanlarla kırıcı ve yıkıcı yarışlara girmezler.

Kendilerinden emindirler. İlkeli ve tutarlı davranırlar. Herkes onların nasıl insanlar olduğunu bilir ve ona göre davranır.

Belli politik düşünceleri vardır. Hümanist, hoşgörülü bir çizgidedirler. Görüşleri aşırı değildir. Ama bazı dokunulmaz kutsalları vardır.

Kendi yağları ile kavrulmayı becerirler. Başkalarından bir şey beklemezler. Hiç kimse onların maddi sıkıntılarını hissetmez. Hep bir çare bulurlar ve kimseye yük olmazlar.

Başkalarının düşüncelerine açıktırlar. Düşüncelerini başkalarına dayatmazlar. Aksine başkalarının ilkelerine değer verirler.

Ölçülü insandırlar. Aşırı tepkiler vermezler. Her şeye karşı ölçülü davrandıkları için insanlar onların yanında rahat eder.

İnsanlara yardım etmeyi severler. Başkalarına eleştirel ve kırıcı davranmazlar. Aksine yapıcı ve olumlu yorumları ile yol gösterici olurlar.

Denge insanıdırlar. Kötü alışkanlıkları yoktur. Her şeyi dengeli şekilde kullanırlar. Kötü alışkanlıkları olmadığı için çevrelerine zarar vermezler.

Tuttuğunu koparan, planlı ve sebatkar insandırlar. İşlerine değer verirler, belirli bir düzen içinde arkalarında iş bırakmazlar.

Hayatın sadece çalışmaktan ibaret olmadığını bilirler. Kendilerini istismar edip angarya yüklemeye çalışan insanlara “hayır” diyebilmeyi bilirler. Sosyal yaşamlarına ve dostlarına hep zaman ayırırlar.

Ölçülü bir şekilde harcama yaparlar. Aşırı pahalı ve lüks şeylere itibar etmezler. Ölçülü davranırlar. Bu huyları dostları tarafından çok sevilir.

Ucuz ve değersiz şeylere itibar etmezler. Belli bir kalitenin altına düşmezler. Kalite kıyafetlerinden belli olur. Sağlıklı ve yeterli beslenirler.

Teşekkür etmeyi bilirler. Kendilerine sunulana değer vererek, onu sunanı da yüceltir ve sevindirirler. Herkes ona armağan vermekten mutluluk duyar.

Dost canlısıdırlar. Dostlarına duyarlıdırlar. Kötü günlerinde dostlarına destek olup onlara moral verirler.

Bilgilidirler. Genel kültürleri iyidir. Onlarla çok rahat konuşabilirsiniz. Görgülüdürler. Çoğu yeri bilirler.

Samimidirler. Yüzlerinde dostça gülümseme ve samimiyet gözlerine yansır. Güneş gibidirler. Onlardan size bir enerji aktığını hissedersiniz.

Fırsatları görürler. Her zaman belirli ölçüler içinde cesaretlerini kullanarak fırsatları değerlendirirler. Bu şekilde çevrelerine de fayda sağlarlar.

Tehlikeleri görürler. Tedbirlidirler. Her zaman B planları ve emniyet akçeleri vardır. Başlarını belaya sokmazlar. Çevrelerine zarar vermezler.

Görünüşleri iyidir. Pırıl pırıldırlar. Temiz ve hijyeniktirler. Kirli, lekeli, buruşmuş, ütüsüz elbise giymezler. Renk uyumları iyidir.

Modayı ve yeni ürünleri takip ederler. Görünüşlerinde değişiklik yapmaktan çekinmezler. Yeni bakım ürünlerini denerler. Spor yaparak fit durumda kalırlar.

Erkeklerine karşı yapıcıdırlar. Her zaman onların morallerini yüksek tutacak sözler söylerler. Onlara değer verdiklerini gösterirler. Onları üzecek, kıracak davranışlardan ve sözlerden kaçınırlar.

Son derece dürüst insandırlar. Herkesin hakkını gözetirler. Sözlerinde dururlar. Herkes onlara güvenir ve kendilerini onlara emanet edebilir.

İçlerinde potansiyel sevgi taşırlar. Uygun birini gördüklerinde sevgiyi esirgemezler. Aşklarını karşı tarafa geçirmeyi bilirler.

Sadakat duyguları gelişmiştir. Erkeklerine bağlıdırlar ve asla aldatmazlar.

Cinsellik konusunda son derece bilgilidirler. Sevişme sanatının ustasıdırlar.

Ağır davranırlar. Önce karşısındaki insanı tanımaya gayret ederler. Kendileri hakkında az konuşurlar. Gizemlidirler.

galeribanner12

Bir erkeğin aşık olduğunu anlamak için sözlerinden çok davranışlarına bakmak gerekiyor. En yakın arkadaşınız “Yüksek Topuklar” olarak, erkeklere sorduk ve erkeğin aşık olduğunu belli eden işaretleri öğrendik. Şimdi, siz değerli okuyucularımızla paylaşıyoruz.

Önceliği size veriyorsa…

Pazartesi gecesi bir kadın “Bunu niye yapmıyoruz?” dediğinde erkek yaparsa onun aşık olduğunu bilirsiniz. Kadını kendi arkadaşlarından üstün tuttuğu zaman aşıktır.

İhtiyaçlarınızı önemsiyorsa…

Kadının canı çekerse ona gözleme getirmek için gece yarısı yataktan kalkar. Sırf canınız istiyor diye, sabah kahvesi yapar. Yani, aslında sizin ihtiyaçlarınıza önem verdiğini gösterir.

Memnun etmek istiyorsa…

Bir erkek aşık olduğunda, kadınını mutlu ve memnun etmek ister. Bazen basit görünen davranışlarında önemli anlamlar vardır. Sizi sıcak tutmak için battaniyeyle sarıyorsa, restoranda önce sizin için sipariş veriyorsa, kahvenizi sütsüz içmediğinizi bilip evde süt alıyorsa, size aşık olabilir.

Her zamankinden mutluysa…

Çok neşeli göründüğünde… Birdenbire çok mutludur ve farklı görünür. Arkadaşlarına ve ailesine birdenbirde çok canlı geldiğinde aşıktır.

Evde eşyalara izin veriyorsa…

Kızın kadınca ıvır zıvırını evde bırakmasına izin verdiğinde erkeğin ‘ciddi’ aşık olduğunu bilirsiniz. Birdenbirde kadınca bir dekordan gurur duyar. Kadının beğendiği eşyaları alır. Kadının tamponlarını lavabonun altına saklamasına izin verir.

Daha iyi olmak istiyorsa…

Kendine daha iyi bakmaya ve uzun vadeli düşünmeye başlar. Parasal, fiziksel ve diğer her konuda… Düzenli duş alır, iyi giyinmeye çalışır, güzel koktuğundan emin olmak ister. Okulunu, işini daha iyi konuma getirmek için çalışır.

Başka kadınları siliyorsa…

Erkekleri delice aşık oluncaya kadar çeşitliliği severler. Bir kadını gerçekten isterse, başka birini elde edebilmek onun için önemli değildir. Sadece aşık olduğu kadını görmek ister. Erkek aşık olduğunda, başka kadınlar onun için bir anlam ifade etmez.

Derinliklerinizde hissediyorsanız…

Aslında, kadının bir erkeğe “bana aşık mısın?” diye sorması gerekmeyecektir. Eğer aşıksa, kadın bunu kalbinin derinliklerinde hisseder.

Regl döneminde ruh halimiz değişiyor. Bazen sinirli oluyoruz, bazen yorgun hissediyoruz. Gerçek şu ki, regl döneminde farklı bir kadına dönüşüyoruz. “Yüksek Topuklar” ekibi olarak toplandık, “kadınlar regl döneminde ne ister?” diye sorduk. Kendimizden yola çıkarak bulduğumuz cevapları şimdi sizinle paylaşıyoruz.

Kadınlar regl döneminde tatlı ister

Hepimiz için kesin bir istek var: Regl döneminde tatlı yemek! Hormonlarımızın etkisiyle daha fazla çikolata, pasta yemek istiyoruz. Akıllı bir erkek, elinde bir paket çikolatayla sevgilisine gelirse 100 puan kazanacaktır! Erkeklere tavsiye: Sevgilinizin adet dönemine birkaç gün kala ona tatlı alın. Göreceksiniz, sizi daha çok mutlu etmek için çaba gösterecektir.

Kadınlar regl döneminde anlaşılmak ister

Genelde sakin ve pozitif olan kadınlar bile, adet döneminde sinirli, gergin olabilir. Bu yüzden, fazladan ilgiye ve anlaşılmaya ihtiyaç duyar. Ruh halimizdeki bu değişim geçicidir, birkaç gün içinde fırtına dinecek ve her şey normale dönecektir. Erkeklere tavsiye: Adet dönemindeki sevgilinize karşı anlayışlı olun, yakında geçecektir.

Kadınlar adet döneminde sevişmek ister

Bazı erkekler, adet döneminde kadınları yasaklı bölge olarak kabul ediyor, yanağından bile öpmüyor. Oysaki, kadınların bu dönemde daha fazla ilgiye, sevişmeye ihtiyacı olabilir. Adetliyken cinsel ilişkiye girmeyi herkes istemeyebilir, gayet normaldir. Ancak öpüşebilir, sarılabilir hatta ergenlik dönemindeki gibi kıyafetlerinizi çıkarmadan sevişebilirsiniz. Erkeklere tavsiye: Adet döneminde sevgilinize sarılın ve çok güzel olduğunu söyleyin.

Kadınlar adet döneminde dinlenmek ister

Adet sancısı bazı kadınlar için çok yorucu olabilir, ev işlerini yapmak şöyle dursun bütün gün yatakta dinlenmek isteyebilirler. Böyle zamanlarda sevgilinize karşı anlayışlı olmanızı, hatta ev işlerinde yardımcı olmanızı tavsiye ederiz. Bu zor zamanda sevgilinizin yanında olursanız, size minnettar kalacak ve mutlu etmek için elinden geleni yapacaktır. Ona sıcak bir battaniye verin ve yanağından öpüp dinlenmeye bırakın.

Kadınlar adet döneminde duygusallık ister

Normalde romantik komedi filmlerinden hoşlanmayan kadınlar, adet döneminde tam bir film bağımlısı olabilir. Biliyoruz, erkek bu tür duygu yüklü ve mutlu sonla biten filmleri çok sevmiyor. Ancak, sevgilinizin hatrına birkaç saat sabredemez misiniz? Tüm zamanların en beğenilen romantik filmlerinden birkaç tanesini seçin, sevgilinize izlemek için teklif edin. Sıcak bir battaniye ve güçlü kollarınız arasında çok mutlu olacaktır.

‘Kadınlar regl döneminde ne ister’ sorusunun cevaplarını öğrendiniz. Kadınlar hakkında diğer yazılarımızı okuyun:

Kadınlar sevişirken ne düşünür?

Kadınlar için 10 mutluluk önerisi

Kadınların orgazm olması için tavsiyeler

Kadınlar için söylenmiş 12 güzel söz

İlişkinizde neyi, nasıl yaşadığınızı fark etmeniz, içinde bulunduğunuz durumu anlamanız, yaşadığınız ilişkinin gerçeği ile yüz yüze gelmeniz gerekir.

Yalnız kalmak, yalnız ölmek, hayatla başa çıkamamak gibi korkular yüzünden devam eden milyonlarca ilişki var. Sizin ilişkiniz de bunlardan biri mi? Sadece sonrasını bilemediğiniz için bir ilişkiye devam ediyor olabilir misiniz?

Öncelikle sağlıklı bir ilişkinin diyalog üzerine kurulduğunu bilin. Yetişkin ve sağlıklı bir ilişkinin temeli, öncelikle iyi arkadaş olabilmeyi getirir. Sevdiğiniz kişiyle sohbet edebilmeniz, ilişkiniz ve diğer konular hakkında konuşabilmeniz, paylaşabilmeniz önemlidir çünkü bu birbirinize güvendiğinizi gösterir. İçinde güven olmayan bir ilişki, temeli sağlam olmayan bina gibidir.

Ayrıca sadece konuşmanız değil, dinlemeniz de önemlidir. Sevdiğiniz kişi sizi dinliyor mu gerçekten? Veya siz onun ne dediğini anlıyor musunuz? Anlatmak ve anlamak, ne söylendiğini, ne anlatılmaya çalışıldığını fark etmek gerekir. Onun duygularını, sizin duygularınızı doğru algılamak, bir ilişkinin önemli ayaklarından biridir.

Zaman zaman birbirinizle oturup ilişkiniz hakkında konuşmanız, beklentileriniz, nerden nereye geldiğiniz ve birbirinizden istedikleriniz hakkında dürüst etmeniz önemlidir.

Problemlerin üstünü örtmek ve ertelemeye çalışmak da, sağlıksız bir ilişkiye doğru sürükler sizi. Olayları olduğu zaman içinde çözüp, affedip, temizleyip kurtulamazsanız, içinizde biriken bir çöp kutusuyla yaşamaya başlarsınız ve ağzınızı her açtığınızda o çöpün kokusu ortaya saçılır.

Sağlıklı bir ilişkide dengeyi kurmak da çok büyük önem taşır. Her iki tarafında birbirlerini hayatın merkezi haline getirmemeleri, kendi yaşamlarına devam edip var olmaları, ilişkinin sağlıklı ve uzun ömürlü olmasını sağlar.

Unutmayın ki; ilişkiler büyümek ve gelişmek, birlikte öğrenmek ve paylaşarak mutlu olmak için yaşanır. Karşılıklı eziyet çektiğiniz ve çektirdiğiniz bir ilişki sağlıklı olamaz. İlişki içinde çiftler değişir, duyguları, fikirleri değişir çünkü hayat bizlerin değişimi üzerine kuruludur.

Sizi çökerten, gerileten, ilerlemenizi engelleyen, sizinle birlikte yürümeyen, sizi beslemeyen ve sizin de beslemenize izin vermeyen, paylaşımları eksik ilişkiler; sadece “seviyorum” bahanesi altına gizlenir ve sizin daha mutsuz bireyler olmanıza sebep olur.

Daha iyi ve daha güzel ilişkileri hak ediyorsunuz. Kendiniz için en iyi kıyafeti, en iyi eğitimi, en iyi işi, en iyi makyaj malzemesini veya yemeği istediğiniz gibi, ilişkinizde de olabileceğin en iyisini isteyin. Ve ilişkinize doğru gözlerle bakmayın öğrenin.

İlişkilerde yapılan hataları okudunuz. İlişkiler hakkında diğer yazılarımızı okuyun:

İlişkide üzülmenizi engelleyecek davranışlar

Aşk hayatınızı değiştirecek öneriler

Erkekleri aldatmaya iten nedenler

Güzel haber: erkekleri etkilemek, ilişkinizi canlı tutmak için yapabilecekleriniz var! “Yüksek Topuklar” ekibi olarak, çevremizde erkeklere nelerden etkilendiklerini sorduk; cevabını siz değerli okuyucularımızla paylaşıyoruz.

Çocuklarla iyi anlaşmaya özen gösterin. Erkekler bunu pek belli etmese de geleceğini kurmayı düşündüğü kadının çocuklarla iletişimine dikkat eder. Erkekleri etkilemek için sevginizi çocuklara açın.

Düzenli bir kadınsanız, erkeğinizi kendinize bağlamanız çok kolay. Genellikle evde düzensiz olan erkekler, evlerini düzene sokan kadınları severler.

Bacakları daha uzun ve kalçaları da daha çıkık gösteren yüksek topuklar, erkeklerin her zaman hoşuna gider. Sadece dışarıda değil, evinizde de Yüksek Topuklar ile dolaşın.

Onları dikkatle dinleyin. Her zaman dinlenmek ve anlayış gösterilmesi erkeklerin hoşuna gider. Takdir edin, onaylayın ve sırtınızı sıvazlayın. Erkek, kendine güvenildiğini bilmek ister.

Parlak dudaklar her zaman erkekleri cezbeder bu nedenle parlatıcı sürün.

Onu bahane bulmadan sadece özlediğiniz için aramanız erkekleri cezbeder.

Yumuşak ve bakımlı eller erkekleri her zaman tahrik eder. El bakımınıza özen gösterin.

Bakımlı kadınlar erkekleri her zaman etkiler. Bu nedenle size çok süslüsün demesine aldırmayın ve kişisel bakımınızı aksatmamaya dikkat edin.

Her ne kadar bakımlı olsanız da çok abartılı kıyafetlerden ve makyajlardan uzak durun. Sade bir şıklık erkekleri etkilemenin en iyi yollarından biridir.

Her alanda başarılı olan kadınlar erkekleri her zaman tahrik eder. Bu yüzden kendinizi geliştirmeye devam edin.

Birçok erkek gömleğini ya da tişörtünü kadının üzerinde görmekten hoşlanır. Evde yalnız olduğunuz zamanlarda onun eşyalarını kullanabilirsiniz.

Mumlar ve loş bir ambians her ne kadar erkeklere saçma gelse de bu onları baştan çıkarmaya yetecektir.

Erkeklerin kalbine giden yol gerçekten de midesinden geçer. Bu yüzden güzel yemekler yapmayı bilin.

Yatakta tatmin edici olmak bir erkeği kendinize bağlamak için harika bir yoldur. Fakat bazı erkeklerin sözlerle ve bakışlarla tahrik olduğunu unutmayın.

Onun zevklerine ve alışkanlıklarına saygı gösterin. Bu tüm erkeklerin hoşuna gider. Fakat ondan da aynı saygıyı bekleyin.

Birçok erkek banyo yapan bir kadının ne kadar tahrik edici olduğunu söylüyor. Onu baştan çıkarmak için banyo yapabilirsiniz.

Kadınların hazırlanma süresi erkeklerin 2 katı olsa da onları soyunurken görmek erkeklerin hoşuna gider.

Klasik bir erkek: Kadınların ilk önce kalçalarından etkilenir. Günlük yürüyüş yapın ve daha güzel kalçalara sahip olun.

Beklenmedik sürprizler yapmak erkeklerin her zaman hoşuna gider.

Toplumumuzda genellikle erkeklerin aldattığına dair bir inanış var. Ancak, gerçek şu ki kadınlar da aldatıyor. Tabii ki, bu durum hiç sebepsiz olmuyor. Yazar Candan Ünal, kadınları aldatmaya yönlendiren olayları açıklıyor.

Erkeğin ilgisizliği aldatmaya itebilir!

Kadınlar duygusal olarak tatmin edilmek isterler ve karşılarından bu ilgiyi uzun süre göremezlerse, bir süre sonra başkalarının ilgisi ve yakınlığı, onlar için bir kurtarıcı gibi gelebilir. Samimiyet, fiziksel dokunuşlar, zihinsel ve ruhsal ilgi…

Cinsel tatminsizlik nedeniyle aldatabilir!

Eğer iyi ve düzenli bir cinsel hayatı yoksa, kadınlar bu ihtiyaçlarını karşılayacak başka partnerlere yönelebiliyorlar. Fiziksel tatmin, duygusal tatminden sıralamada daha sonra gelse bile, eksikler arttıkça, aldatma ihtimali de artıyor.

Rutinlik kadını aldatmaya yönlendirebilir!

Artık eşi parfüm kokmuyor, her şey sıradanlaşıyor ve ikili birbirlerine olan özenlerini kaybediyorlarsa, akşam eve gelen eş, “nasılsın” demek yerine, ne yemek olduğunu soruyorsa, kadın ve adam karşılıklı olarak bu rutinden sıkılabiliyorlar. Heyecan ve tutku arayışı kadını aldatmaya sürükleyebiliyor.

Kadınlar intikam için aldatabilir!

Eğer bir kadını aldatırsanız, o sizi affettiğini söylese bile, bir gün gelip bunun intikamını alıp almayacağını bilemezsiniz. Yapılan araştırmalar, kadınların intikam için aldatabildiğini söylüyor.

Beğenilmeyen kadın aldatabiliyor!

Eğer hamilelikten çıkıp bir doğum yapmış, kilo almış, kilo vermiş veya artık bedeniyle barışık değilse, üstüne bir de eşinin onu güzel bulmadığına inanıyorsa, eşi de sözleriyle bunu destekliyorsa, kadını beğenen birilerinin olması, bedeniyle barışması için önemli bir aldatma nedeni olabiliyor.

Bağımlılıktan kurtulmak için aldatabilir!

Eğer kendini birine veya bir ilişkiye fazlasıyla bağımlı hissediyorsa, bu bağımlılıktan kurtulmak için, aldatarak ilişkiden soğumayı tercih edebiliyor. Ancak bu her zaman işe yarayan bir taktik olmadığından, durumu tam tersine kötüleştirerek, o kişiye daha fazla bağlanmasına ve vicdan azabı hissederek, ilişkinin yanlış bağının güçlenmesine neden olabiliyor.

galeribanner7